Чтобы сердце работало как часы

Сердце — самое дорогое, что есть у человека. Именно сердцем мы познаем,  любим и радуемся. Но,  к сожалению часто именно к  сердцу, как к  органу своего организма, мы относимся без должного  внимания и заботы. А между тем в России, смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы прочно занимает первое место.

По данным ученых  сердце человека  рассчитано на 90 - 100 лет жизни, а если оказывать ему посильную помощь,  то оно может проработать  и  130 - 150 лет. Что же мешает нашему сердцу? Одна из причин - повышенный уровень «плохого» холестерина,  формирующий бляшки на стенках кровеносных  сосудов. Это приводит к дефициту питательных веществ в организме, и чрезмерной нагрузки на сердце.  Избыточный вес и склонность к сахарному диабету  так же является фактором способным провоцировать  сердечно-сосудистые заболевания, опять же из-за сильной нагрузки на сердце. Кроме того  наше сердце чрезвычайно чувствительно к современному образу жизни: курение, алкоголь, гиподинамия  и хронические стрессы. 50% случаев смерти от болезней сердца, связаны с неправильным питанием. Что же делать? Как помочь сердцу?

СЕЛЕН ПОДДЕРЖИВАЕТ СЕРДЦЕ

Ученые установили, что микроэлемент селен,  является незаменимым помощником в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Селен является основой главного антиоксиданта нашего организма - глутатионпероксидазы, которая,  не дает холестерину окисляться и оседать на стенках артерий. Доказано, что люди с низким уровнем селена в крови в три раза больше подвержены смерти от заболеваний сердца. Уже при приеме от 30 до 50 мкг селена в сутки риск инфаркта и инсульта заметно уменьшается, но оптимальной считается суточная доза 100 мкг. Селен улучшает сократительную способность сердечного миокарда, оказывает антиаритмическое и антиоксидантное, антисклеротическое действие. Селен  регулирует повышенное и пониженное кровяное давление. Способствует нормализации повышенного уровня холестерина низкой плотности, триглицеридов, сахара и вязкости крови.

ГДЕ ВЗЯТЬ СЕЛЕН

В настоящее время многие почвы, а,  следовательно,  и наши продукты бедны селеном. Воспонить дефит микроэлемента можно  включив в рацион питания  биологически активные добавки с селеном. Так, наприме препарат СЕЛЕН-АКТИВ является дополнительным источником селена. СЕЛЕН-АКТИВ прошел клинические исследования в ГНИЦ профилактической медицины Минздрава РФ и НИИ питания РАМН. Результаты показали, что прием  СЕЛЕН-АКТИВ у больных с ишемической болезнью сердца, артериальной гипертонией и нарушением липидного обмена в дополнение к терапии сердечно-сосудистыми препаратами приводит к уменьшению интенсивности окислительных процессов, снижению уровня холестерина и артериального давления. Регулярный прием СЕЛЕН-АКТИВ способствует снижению риска развития миокарда и ишемической болезни. Одна таблетка препарата содержит 50 мкг селена, что составляет  66% суточной дозы для мужчин и  91% суточной дозы для женщин. Для того чтобы восполнить дефицит селена достаточно всего одной таблетки в день препарата СЕЛЕН-АКТИВ.